Содержание
А вы знали, что креветками можно отравиться? Я вот нет. Точнее, я знала про классическое отравление креветками. Не в прямом смысле этого слова… я сейчас говорю не про пищевую безопасность, когда вы употребляете в пищу испорченный продукт.
А именно белковое отравление креветками. Из-за переизбытка белка 😃. Ну типо съел так грамм 200-300-400, тут у кого какие объемы позволяют, чистого креветочного мяса и получил такую дозу белка, что это пошло не в пользу, а во вред….
Оказывается бывает и такое. Как я об этом узнала – как всегда … на собственном опыте 😂… Но, о том что можно вот так белком отравиться, я до этого никогда не слышала и соответственно такой настороженности у меня не было…
И так. Как обстояло дело. Вечером на ужин закинула я в себя так грамм 200 креветок, это у же чистого веса, с учетом выхода готового блюда… Было мне вкусно и очень сытно 😂.
Белковое отравление креветками – Симптомы.
И буквально к утру, часа в 4 проснулась я от какого-то странного чувства… Было похоже на интоксикацию. Выраженная тошнота, без рвоты… Встала, походила. Выпила пакетик смекты в качестве сорбента, что был под рукой. Через час легко позавтракала и в 6 отправилась досыпать.
Далее в течении дня было:
– выраженная слабость
– головная боль
– нарушение со стороны стула
– температура где то до 37, по ощущениям…
Ну в общем явные признаки токсического состояния. Причем не классического пищевого отравления… Когда тебя тошное с рвотой, явная диарея, обезвоживание… А именно отравление чем-то токсического характера.
На сутки я упала в постельный режим с чередованием сна, легких перекусов, отпиванием ромашкой. К вечеру состояние более менее стабилизировалось. На следующий день появился очень новый интересный симптом. Который меня немного сбил столку.
А что еще может быть?
Попробую объяснить не совсем углубляясь в медицину. Когда у тебя переизбыток белка, по изменяется состав мочи. Она становится более кислой… Из-за этого могут возникать симптомы, напоминающие цистит, уретрит. Думаю женская половина читателей понимает отчем идет речь…
Мужская анатомия защитила мужчин от этой неприятной проблемы за счет очень длинной уретры 😂. Они с таким практически не сталкиваются. Ну и хорошо, им и так в жизни хватает проблем) побережем мужчин…
И вот я начинаю испытывать нечто подобное, хотя нет ничего, что могла бы вот так спровоцировать возникновение этого заболевания… И тут, я начинаю думать. А что же это такое может быть 🤔
Тут на помощь мне пришла моя подруга, которая живет в Сеуле. Я с ней поделилась этой ситуацией… и она мне говорит а может ты белком отравилась???
Я сначала вообще не поняла отчем речь… Для меня, отравление- это обычно классическое отравление недоброкачественный едой… А тут получается вопрос в дозировке.
Откуда она об этом узнала 😂… Из личного опыта 😅. Только у нее был вариант с лопстерам ….
В общем больше 1 есть не стоит 😂.
Дальше я уже пошла в Гугл, чтобы изучить этот вопрос. И да действительно такое вот может быть 😂… Ну а дальше, дело технике. Посоветовалась со своими докторами. Описала что было и как было. Получила рекомендации… мотаем на ус, как говориться.
От каких продуктов можно получить белковое отравление?
Как оказалось грибы, тоже могут вызывать подобную картину. А так же кето-диеты и употребление большого количества протеиновых коктейлей.
Но у морепродуктов может быть еще одно отравление – токсическими металлами. Но симптоматика будет не много иная, в сторону неврологических признаков.
Белковое отравление может быть и хроническим. В моем случае – это было острое белковое отравление. И тут тоже симптомы могут отличаться. Но мы тут никого не лечим, просто делимся опытом. Всем здоровья!
Про классическое пищевое отравление можно прочитать в моей статье тут. Или посмотреть вебинар.
Больше про жизнь в Испании можно прочитать у меня телеграмм канале Весело про Испанию.
Как я лечила гастрит после релокации в Испанию и зачем варила творог прочитать и посмеяться.
